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治泻痢皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能------器1官，增进食欲，促进营养的---吸收，中和胃酸，清凉，降1压。具有润1肺、---止血、凉肠、、降1压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能

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松花蛋瘦肉粥

材料：松花蛋，大米，肉，香油、葱、姜、各适量

做法：

1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。松花蛋切成小块。